JAK W 15 SEKUND STAĆ SIĘ LEPSZĄ MAMĄ?

Czy w 15 sekund można stać się lepszą mamą? Uwierz mi, że można. Wystarczy chcieć!

Każda z nas ma takie dni, kiedy cierpliwość kończy się szybciej niż ukochane lody w gorący dzień. Szczególnie, jeśli mówimy o dzieciach. Kolejne rozwalone zabawki, wylane picie, marudzenie i płacz. W końcu trafiasz do tego miejsca, kiedy łzy cisną się do oczu i masz ochotę rzucić wszystko w pizdu. Nagle nie wytrzymujesz i zaczynasz krzyczeć na dzieci, a przez to czujesz się jeszcze gorzej. Wiesz? To naturalna część macierzyństwa i wcale nie oznacza, że jesteś złą mamą.

Wszystko można naprawić, w oczach dziecka czasami wystarczy moment, chwila – 15 sekund, aby stać się lepszą mamą. Od tego można zacząć. To właśnie te małe czynności mają największe znaczenie, by dziecko poczuło się cenione i kochane. Jeśli dasz mu poczucie bezpieczeństwa i otworzysz swe serce będziesz najlepszą z mam.

 

Pamiętaj, aby pobrać darmową wersję tej listy do druku! Wpisz swój e-mail poniżej, aby pobrać plik, a następnie przypnij go na lodówce!

stać się lepszą mamąJak w 15 sekund stać się lepszą mamą?

  • patrz dziecku w oczy, gdy z nim rozmawiasz
  • przytulaj
  • zagraj w „co widzę w tym pokoju”
  • dać eskimoskiego buziaka
  • rozpocznij zabawę w łaskotki
  • ścigaj się z dzieckiem wózkami na zakupy po pustych alejkach
  • stwórz tajny uścisk dłoni
  • naśladujcie dźwięki dzikich zwierząt
  • zagrajcie razem w łapki
  • podrap maluszka po pleckach
  • odpalcie zimne ognie
  • weź malucha na kolano
  • policzcie gwiazdy przed snem
  • opowiedz śmieszną anegdotkę ze swojego dzieciństwa
  • naucz malucha jak się robi taczkę
  • weźcie głęboki oddech i sprawdźcie, kto dłużej wstrzyma powietrze
  • poskacz z dzieckiem w kałużach
  • sprawdźcie, w którą stronę wieje wiatr
  • zaśpiewajcie wspólnie piosenkę jadąc samochodem
  • pomóż wybrać numer telefonu i pozwól zadzwonić do babci/kuzynki/cioci
  • obserwujcie cienie na ścianie
  • puszczaj oczka
  • zrób konkurs na najgłupszą minę
  • przygotuj dla dziecka ulubiony napój – mrożoną herbatę lub gorącą czekoladę
  • przytulcie wspólnie drzewo
  • zaśpiewajcie alfabet na wyścigi
  • powiedz jak mocno je kochasz
  • zjedzcie wspólnie kawałek czekolady
  • opowiedz żart
  • pokaż dziecku jak maczać ciastka w mleku
  • stwórzcie wspólnie śmieszny rysunek
  • zagraj w „Szymon mówi…”
  • wygwiżdż melodię
  • porozmawiaj na dowolny temat, ważny dla dziecka
  • poobserwuj ptaki za oknem
  • zrób walkę na poduszki
  • przybij piątkę
  • poproś o pomoc w czynnościach domowych
  • opowiedz dziecku o tym jak było malutkie
  • pokaż magiczną sztuczkę

 

Wiem doskonale, że to brzmi banalnie. Jednak wszystkie te małe chwile złożone razem mają bardzo duży wpływ na Twoje relacje z dzieckiem.

Możesz być lepszą mamą już w tej chwili. Trzy, cztery start!

Title

Które „15 sekund” wypróbujesz w pierwszej kolejności? A może dodasz coś do tej „szybkiej” listy? Jestem otwarta na Twoje propozycje!

 

  • Bardzo fajne. Proste rozwiązania są najlepsze, tylko czasami nie przychodzą do głowy na czas.

  • Zgadzam się z koleżanką niżej – to, co wydaje nam się być prostym i oczywistym, często jest też najlepszym rozwiązaniem 🙂 Moi rodzice poświęcali mi i mojemu bratu dużo uwagi, pewnie dlatego mam z nimi bardzo dobry kontakt 🙂

  • Anka

    U nas sprawdza się jeszcze tatuaż pisakami na plecach mamy. Albo na przedramieniu, ale wtedy muszę obiecać że pokaże wszystkim w pracy.

  • My na zgodę lubimy razem gotować 🙂 I wspólnie czytać książki. Albo rzucić sprzątanie bajzlu w cholerę i iść sobie na lody…