Czy w 15 sekund można stać się lepszą mamą? Uwierz mi, że można. Wystarczy chcieć!
Każda z nas ma takie dni, kiedy cierpliwość kończy się szybciej niż ukochane lody w gorący dzień. Szczególnie, jeśli mówimy o dzieciach. Kolejne rozwalone zabawki, wylane picie, marudzenie i płacz. W końcu trafiasz do tego miejsca, kiedy łzy cisną się do oczu i masz ochotę rzucić wszystko w pizdu. Nagle nie wytrzymujesz i zaczynasz krzyczeć na dzieci, a przez to czujesz się jeszcze gorzej. Wiesz? To naturalna część macierzyństwa i wcale nie oznacza, że jesteś złą mamą.
Wszystko można naprawić, w oczach dziecka czasami wystarczy moment, chwila – 15 sekund, aby stać się lepszą mamą. Od tego można zacząć. To właśnie te małe czynności mają największe znaczenie, by dziecko poczuło się cenione i kochane. Jeśli dasz mu poczucie bezpieczeństwa i otworzysz swe serce będziesz najlepszą z mam.
Pamiętaj, aby pobrać darmową wersję tej listy do druku! Wpisz swój e-mail poniżej, aby pobrać plik, a następnie przypnij go na lodówce!
Jak w 15 sekund stać się lepszą mamą?
Jak w 15 sekund stać się lepszą mamą?- patrz dziecku w oczy, gdy z nim rozmawiasz
- przytulaj
- zagraj w „co widzę w tym pokoju”
- dać eskimoskiego buziaka
- rozpocznij zabawę w łaskotki
- ścigaj się z dzieckiem wózkami na zakupy po pustych alejkach
- stwórz tajny uścisk dłoni
- naśladujcie dźwięki dzikich zwierząt
- zagrajcie razem w łapki
- podrap maluszka po pleckach
- odpalcie zimne ognie
- weź malucha na kolano
- policzcie gwiazdy przed snem
- opowiedz śmieszną anegdotkę ze swojego dzieciństwa
- naucz malucha jak się robi taczkę
- weźcie głęboki oddech i sprawdźcie, kto dłużej wstrzyma powietrze
- poskacz z dzieckiem w kałużach
- sprawdźcie, w którą stronę wieje wiatr
- zaśpiewajcie wspólnie piosenkę jadąc samochodem
- pomóż wybrać numer telefonu i pozwól zadzwonić do babci/kuzynki/cioci
- obserwujcie cienie na ścianie
- puszczaj oczka
- zrób konkurs na najgłupszą minę
- przygotuj dla dziecka ulubiony napój – mrożoną herbatę lub gorącą czekoladę
- przytulcie wspólnie drzewo
- zaśpiewajcie alfabet na wyścigi
- powiedz jak mocno je kochasz
- zjedzcie wspólnie kawałek czekolady
- opowiedz żart
- pokaż dziecku jak maczać ciastka w mleku
- stwórzcie wspólnie śmieszny rysunek
- zagraj w „Szymon mówi…”
- wygwiżdż melodię
- porozmawiaj na dowolny temat, ważny dla dziecka
- poobserwuj ptaki za oknem
- zrób walkę na poduszki
- przybij piątkę
- poproś o pomoc w czynnościach domowych
- opowiedz dziecku o tym jak było malutkie
- pokaż magiczną sztuczkę
Wiem doskonale, że to brzmi banalnie. Jednak wszystkie te małe chwile złożone razem mają bardzo duży wpływ na Twoje relacje z dzieckiem.
Możesz być lepszą mamą już w tej chwili. Trzy, cztery start!
Title
Które „15 sekund” wypróbujesz w pierwszej kolejności? A może dodasz coś do tej „szybkiej” listy? Jestem otwarta na Twoje propozycje!